どうも、いけおです(^^)2020年8月1日より、ガチの本気の短期決戦ダイエット！ 人は1か月でどこまで痩せれるのか試してみたっ！ 本日、ついに最終日になります。最近、また更新をサボってしまって定例報告が出来ていませんでしたが、しっかり「食事」と「運動…