どうも、いけおです(^^)このたび、2020年8月1日より ガチの本気の短期決戦ダイエット！ 人は1か月でどこまで痩せれるのか試してみたっ！ を実践していきたいと思います。 本日は、３日間に渡って決めました 私の「ダイエットルール」を復習しつつ まとめたい…